お盆の帰省




盆休みに入っての帰省

 

 

正月のニューイヤー駅伝に毎年出場してる実業団の所属選手が、

合宿明けの疲れを取りに来ました〜。

 

 

盆休み明けには、また2週間の走り込み合宿が待ってるそうです!

 

 

 

 

走るのが好きなんだろうね(*^^)v

 

 

 

 

 


今日のおやつ




今日のおやつは

 

昨日、フランス人でドイツに滞在されてる方が家族で来られ、

お土産をいただきました〜。

 

 

さてと、今からいっただきま〜す(^^)/

 

 

 

 

 


久しぶりに


昨日は定期検診!

 

心筋梗塞で倒れたのが5月16日、

そこから復帰して日々を過ごしてる。

 

 

昨日の定期検診でDr.が「順調に回復してるね」と言われたので、

   「好きな温泉もサウナも我慢してるんですよ(>_<)」

 

Dr.が「温泉なら40度までなら長湯をしても大丈夫、

   サウナは60度なら、心臓に負担かけないから」

 

 

山口県内の温泉なら殆ど頭に入ってるので、

40度までの温度で露天風呂があるのは川上温泉。

 

 

さっそく本日は川上温泉へレッツゴー。

 

 

 

2時間の温泉を楽しみましたね。

 

ひゃ〜久し振りに命の洗濯でした(#^.^#)

 

 

 

 

 


肩の脱臼




夏休みって無いよね〜!

 

 

今日の午後から関東の大学へセレクション参加に行く高校ラグビー選手が来院。

 

10日前に肩の脱臼、 脱臼した次の日に来院!

今日で2回目の施術なんです。

 

明日のセレクション、バリバリに目立ってらっしゃいな(^^)/

 

 

 

 

 


おやつ


今日のおやつ(#^.^#)

 

 

大学生や社会人が夏休みで帰省して来てます。

 

一昨日は、北海道土産マルセイバターサンド!

 

 

昨日は、東京土産 人形焼き

 

 

今日は、栃木日光土産 東照カステラ

 

 

 

 

フッフッフッ(^^♪

 

 

オヤツ代が浮いたぞ(*^^)v

 

 

 

 

 


散歩





朝食事前の散歩です!

散歩から戻って来ると、手に手にゴミを持ってます。

「そのゴミどうしたの?」と聞くと、

「散歩中に拾って来ました。」


うん、少しずつ全国への匂いがして来たかな。
全国大会へ出場するチームには、その雰囲気、その匂いがあるんです。

試合会場へ行く前に、製氷屋さんに氷の買い出し!

おぃ、もっと大きいクーラーボックスを持って来なさいよ(^◇^;)





合宿を終えて


北海道合宿を終えて来院です!

 

○○ハツ実業団長距離選手が、涼しい北海道合宿を終えて、疲れ取りに来院です。

 

 

 

今年は北海道も暑かったそうですよ(◎_◎;)

 

 

今日、明日と私のところで身体のメンテナンスをして大阪へ帰るそうです。

 

 

 

 

 


日々確認


日々確認です!

 

毎日、午前午後と血圧測定

 

薬のお陰で血圧は安定してるけど、気になるのは脈拍数

 

 

現役のプロ選手の頃は脈拍数50ぐらいだったのが、

今では見る影もない(^^ゞ 

 

 

今は無酸素運動が出来ないんで、慌てずユックリと体力向上を目指しますかな。

 

 

 

 

 


答えです!


問題の答え発表で〜す!

 

正解は、高校女子ソフトボール選手です。

 

ハイソックスに半パンでの練習で、膝部分だけが日焼けして、

学内でのスカートはチョッと恥ずかしいそうですよ(^^ゞ

 

 

 

 

 


問題です!


問題です!

 



 この日焼けして逞しい脚、いったい何のスポーツ選手でしょうか?

 

 

東海総体(インターハイ)に明日出発する女子高生2名が来院!

しっかりと日焼けしてますね〜。

 

 

明日の午前中に出発し、途中岡山と京都で練習試合をして三重県熊野市へ入るそうです。

 

 

 

しっかり楽しんでらっしゃいと送り出しました〜(^^)/

 

 

 

 

 



           

プロフィール

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山口県在住 卯年 乙女座
整体屋さんをしています
県体育協会スポーツトレーナー 趣味は仕事です!
仕事が楽しいもんで(^o^)/

http://tanihira-seitai.com/
                  

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