今日の午前中は


今日の午前中は掃除と片付けでした!

 

8時過ぎから11時までの約3時間、

台所、お風呂、階段、廊下

 

もう半端ないぐらい汗ピッショリ(;^_^A

 

 

シャワーを浴びてエアコン入れて涼んでもも汗が吹き出して止まらない

 

 

扇風機を回して身体を冷やしても汗が止まらない

 

 

あっ、ヤバイ(^^;)

 

水分補給と塩分補給を忘れてた〜。

 

 

慌てて水分と塩分補給をすると、暫くしたら汗が止まって来た。

 

 

    熱中症寸前でしたね〜(T_T)

 

 

 

 

 


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山口県在住 卯年 乙女座
整体屋さんをしています
県体育協会スポーツトレーナー 趣味は仕事です!
仕事が楽しいもんで(^o^)/

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