日々確認


日々確認です!

 

毎日、午前午後と血圧測定

 

薬のお陰で血圧は安定してるけど、気になるのは脈拍数

 

 

現役のプロ選手の頃は脈拍数50ぐらいだったのが、

今では見る影もない(^^ゞ 

 

 

今は無酸素運動が出来ないんで、慌てずユックリと体力向上を目指しますかな。

 

 

 

 

 


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山口県在住 卯年 乙女座
整体屋さんをしています
県体育協会スポーツトレーナー 趣味は仕事です!
仕事が楽しいもんで(^o^)/

http://tanihira-seitai.com/
                  

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