出来上がりです!


バナナ酢の出来上がりです!

 

  黒酢600cc

  黒糖300g

  バナナ3本

 

黒酢に黒糖を入れ黒糖を良く溶かした後に

バナナ3本を2cm幅でカットして入れる。

 

電子レンジで45秒チン

 

チンするとバナナエキスが溶け出しやすいらしいです。

 

これを一晩でも良いけど、

バナナのエキスを溶け込ますために3日ほど寝かせ完成です。

 

 

バナナ酢の効能は、ネットで調べてくださいな。

 

 

簡単に出来る健康酢、皆さんも作ってみてはいかがでしょうか

 

 

 

 

 


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山口県在住 卯年 乙女座
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県体育協会スポーツトレーナー 趣味は仕事です!
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