私の短い脚で300歩!


 

冷蔵庫と食料保存庫が近くにやって来た😁😁😁

 

仕事場から歩いてジャスト300歩👍

本日開店のコンビニ!

 

今まで近くて700歩、それが半分以下の歩数で本日開店🎉

これは嬉しいよね😃

 

新しいコンビニさん、店内も広々とした空間で弁当とパンの種類多し👌

近くに工場があるので、それを意識してるのかな😁

これから通わせていただきます🤲

画像に含まれている可能性があるもの:空、雲、屋外

 

 

 

 

 


さてと今日はどれで


 

仕事中は呼吸を考えマウスシールドを使用してます。

 

外出する時は手作りマスクか購入したマスクをその時の気分で使用!

 

洗えるマスクは、洗濯機に入れる前に

薄めたハイター漂白除菌液に5分ぐらい浸した後に洗濯してます。

 

知り合いに

「私は夏用で通気性が良いメッシュで作りました」って言われた時にはビックリ😱

 

でも手作りマスクって、私も使ってますけど何処までマスクの効果があるのやら😁😁😁😁

画像に含まれている可能性があるもの:靴

 

 

 

 

 


チョッと出掛けて来ました


 

出掛けた先は長門市へ、

16時まで時間があるので長門市のホームセンターで買い物をして温泉へ♨️

 

長門市のコメリは山口県最大級のコメリで、品揃え豊富で地元に無い物をゲット✋️

 

買い物を済ませ、さぁ〜温泉へ🚙

 

山口県で景色の良い温泉は何処ですかと聞かれれば、

必ず候補の一つとして黄波戸温泉交流センターって教えてあげます。

 

料金も400円で、ボディシャンプー、リンスインシャンプー付き👍

今日は左側の小さい露天風呂が在る方が男性用でした。

 

平日は地元民しか来られないので、昼間は殆ど貸し切り状態での温泉を満喫😁

長門湾を高台から見下ろして、景色を独り占めでしたよ〜♨️

 

温泉を堪能した後は、大津緑洋高校へご挨拶。

ラグビー部全員集合しての私からトレーナー挨拶、その後はマネージャーに膝のテーピング指導🦵

今年のセーフティアシスタント資格申請も終わり、これで試合中のピッチに入れます🏉

 

 

 

 

 


おやつの時間には早いけど!


 

昨日萩の友達から貰った夏蜜柑丸漬け、

今からいっただきま〜す🙏

ゴボウ茶と夏蜜柑丸漬けでのおやつタイム😁

五日間掛けて作られ夏蜜柑丸漬け、身を取り出したところに、白羊羹がギッシリと詰められてます。

食べると皮のチョッとした苦味と白羊羹の甘みが混ざって、、、美味しいんです😍

ゴボウ茶を入れてるカップは、私がロクロを回して作った私のオリジナル作品です👍

さぁ〜てと、おやつを食べ終えたら午後からの仕事準備をしますかな😁

 

 

 

 

 


50日が経ちました。


 

南高梅をホワイトリカーに漬け込んで50日

ようやく南高梅が瓶の底に沈み込みました。

これから熟成が始まり、円やかな梅酒に生まれ変わって行きま〜す👍

冷凍梅を使ってますから、早くて半年後ぐらいには飲めるんではないかな😁

年末には梅酒のソーダー割りが飲めますね!

しっかりと円やかな味になって下さいよ🙏

写真の説明はありません。

 

 

 

 

 


超嬉しいんですけど


 

萩のお土産をいただきました。

なかなか手に入らない光圀本店の

夏蜜柑丸漬!

手作業で作られてるので販売個数も少なく、売り切れが多いんです。

夏蜜柑の中身は白羊羹がギッシリと詰まってますよ😁

フッフッフッ、大人食いをするかな👍😁

 

 

 

 

 


はい、止めましょう!


 

バレーボール部の中学2年生の女の子🏐

施術を始めると、力を入れて抵抗ばかり😅

力を抜いて〜、力を抜いて〜、力を抜いて〜✋️

話しかけてリラックスさせても、力を抜かない。

本人は抜いてますって言う、

力を抜いてリラックスしてくれないなら、、、、はい、終了〜!

両親が何を言おうが、はい施術は無理です✋️

料金は結構ですからお帰りください✋️😁

適当が嫌いですから👍


やれる事はやらないと!


 

パソコンを使って作成しました。

患者様へのお願い

新型コロナウィルス感染症に関する問診票

やれる事、やっておかないといけない事、

来院されたら、手指の消毒・体温検査・患者様へのお願いを読んでもらい、新型コロナウィルス問診票に書き込んでもらう。

院内はエアコンを入れてるので密を避ける為に、扇風機・サーキュレーターを回して院内空気を攪拌しながら換気扇を3箇所稼動させてます。

患者様が帰られたら窓を開けて空気の入れ替え!

もうこれ以上何をすれば良いのか😅

個人自営業者は最善の対策をしとかないと命取りになります。

この生活に慣れるしかないよね✋️

 

 

 

 

 


さぁ〜今日も元気で!


 

ただ今9時15分、9時30分からの仕事準備だけで汗ピッショリ💦💦

この時間で室内温度が31度😁😁😁😁

さぁ〜、水分補給してエアコンを入れますかな✋️

エアコン設定温度23度. コロナ対策の為に扇風機とサーキュレーターを回して室内の空気を攪拌しながら換気扇を3箇所回してます。

これでは室内は冷えないよね😅

来月の電気代が怖いぞ〜〜😱

写真の説明はありません。

 

 

 

 

 


このお茶ですよ〜


 

今日の午前中の投稿でゴボウ茶を飲んでますと書いたら、Messageでどんなゴボウ茶ですかとの連絡が✋️😁

説明するよりもと写メを撮って送ってあげました〜!

ゴボウ茶は水溶性食物繊維が多いんです✋️

と言う事は、、、、、、💩💩💩

それでMessageでの連絡だったんだ😁😁😁

 

 

 

 

 



           

プロフィール

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山口県在住 卯年 乙女座
整体屋さんをしています
県体育協会スポーツトレーナー 趣味は仕事です!
仕事が楽しいもんで(^o^)/

http://tanihira-seitai.com/
                  

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